Suco Refrescante - Abacaxi, Erva-Doce e Maçã


Oieeeeeeee! Sejam bem vindas ao primeiro post do Blog!! eeeeeeeeeeeeeee!!! 


Gente, ta calor ai?? Aqui na minha cidade ta muuuuito! Não existe vida fora do ar-condicionado :(

Pra refrescar vou deixar a dica desse suco rico em vitaminas e o principal: bem delicia! 

Ah um bom tempo eu exclui o refrigerante da minha vida ( tomo só aos domingos kkkkkkkk) porque to tentando perder uns quilinhos... Não sou musa fitness hahahahahaha mas vou compartilhar minhas dicas saudáveis, pra quem assim como eu, esta tentando mudar os hábitos alimentares!!  



Ingredientes:

-  2 Maças picadas
-  1 xícara e erva-doce picada
-   4 fatias de abacaxi 
-  suco de 1 limão

Ai é só bater tudo no liquidificador, com 250 ml de água. Depois é só adoçar.











espero que gostem!! 


Um beeeeeeeijo <3